Saya ingat dulu saat masih sering membaca beberapa jurnal ilmiah yang mengatakan bahwa kepribadian manusia bisa diubah, tapi karakternya tidak bisa. Beberapa tulisan lainnya bahkan menentang, dan menyatakan yang bisa diubah hanyalah perilaku yang terlihat (behavior), bukannya sikap (attitude). Kalau […]
Anda pernah duduk diam di sofa, terdiam merenung dengan perasaan yang stress, lelah, atau kalah? Saya sering. Pertanyaan penting hari ini adalah… apakah kita merasa demikian sehingga menghempaskan tubuh di sofa, atau Anda merasa demikian karena menghempaskan tubuh di sofa? […]
Ini adalah buku fisik pertama yang Saya baca ditahun 2016. Biasanya Saya menghabiskan minimal 4 buku fisik dan sekitar 8 ebook setiap tahunnya. Buku ini Saya rasa cukup powerful untuk menggugah kesadaran kita mengenai hal-hal yang mungkin selama ini terlewatkan […]
Sebelum membaca lebih jauh artikel ini, saya sarankan Anda untuk membaca entri saya terdahulu disini. Saya sangat tertarik pada fenomena yang biasa disebut dengan “kesadaran”. Dalam bahasa Inggris, disebut dengan istilah consciousness
Dalam artikel yang berjudul Perspectives on self-help and bibliotherapy: You Are What You Read, diterbitkan dalam Handbook of Counselling Psychology, L. Craighead menuliskan tiga potensi bahaya yang terdapat dalam buku atau program pengembangan diri, yaitu sebagai berikut: “First, people may falsely label themselves as […]
Nick Herbet, di salah satu bukunya yang berjudul Elemental Mind, mengatakan bahwa isi otak manusia sesungguhnya penuh dengan kekacauan informasi yang biasanya diluruskan sesuai dengan keinginan dan ekspektasi sang pemilik. “In estimation, our brain approximately receives 100 million bits of […]
Kita pasti sudah sangat sering mendengar tentang penggunaan kalimat afirmasi yang dipakai untuk meningkatkan rasa percaya diri ataupun keberanian mental seseorang? Contohnya : “Saya pasti sukses menghadapi ujian!”, “Saya pasti memenangkan tender proyek itu!”, dan “Saya bisa!” Ada ribuan pelatih […]
Satu putaran takdir yang kecil dapat mengubah banyak hal dari suatu cerita. Pada tahun 1965, H.H. Kornhuber dan L. Deeke telah menemukan bahwa aktifitas otak sudah lebih mendahului sekitar 500 – 1000 milisekon sebelum sebuah keputusan diambil. Lalu, studi lainnya dilakukan pada […]
Diuar rumah suara petasan dan kembang api seakan memecah langit. Suara suara terompet cukup memekakkan telinga. Bayi-bayi terbangun disertai tangisan yang cukup merepotkan kedua orangtua nya. Saya penasaran, apa sih sebenarnya yang “baru” dari tahun baru ? Yang baru dari […]
