Food Combining apa Kabar?

Terdorong untuk hidup lebih sehat dan juga karena kesadaran selama ini minim olahraga, saya tertarik untuk ikutan Food Combining. Awalnya ada seorang teman yang me-retweet sebuah tweet menarik dari @erikarlebang. Lalu saya tanggapi dan saya diberi sebuah link yang menurut saya sangat menarik sebagai sebuah new knowledge. Apalagi waktu itu saya masih di Bali, sehingga bisa dengan mudah menjumpai makanan natural & organic.

Tapiii.. hal sulit itu memang bernama “disiplin”. Ditambah gaya hidup sebagai pegawai kantoran dengan jam kerja cukup panjang –waktu itu- membuat Saya lebih banyak cheating nya ketimbang jalanin dengan benar. Yaa konsekuensinya memang tdak mendapatkan hasil maksimal seperti banyak follower Mas Erik lainnya.

Pola hidup dengan food combining sangatlah sederhana, hanya harus tahu makan apa, jam berapa & bagaimana cara makannya saja. Apalagi di republik ini melimpah sekali aneka sayur mayur & buah-buahan (dua komponen penting dalam Food Combining). Sehingga tidak ada alasan untuk “mempersulit” metode yang sederhana ini. Harapannya sih setelah menikah nanti bisa lebih disiplin dan benar-benar menerapkan pola hidup Food Combining dengan disiplin dan konsisten. Amin